Deteksi dini merupakan kunci penting dari keberhasilan terapi pada kanker payudara. Bidan berperan besar untuk mendorong perempuan melakukan SADARI dan SADANIS secara rutin.

Diabetes bisa mempengaruhi berbagai organ tubuh, termasuk kulit. Bahkan masalah kulit kerap kali menjadi penanda seseorang menderita diabetes.

Ada trik agar daging merah aman dikonsumsi. Trik terbagi tiga. Pertama, saat membeli dan memilih daging merah. Kedua, trik cara memasak, dan ketiga caranya mengonsumsi.

Berkat sifat antibakteri, antiseptik dan anti-peradangan yang dimilki, bawang merah dapat dimanfaatkan untuk mengatasi masalah kulit, seperti infeksi, bekas luka dan radang. 

Mengombinasikan air, sodium, potasium dan gula dalam takaran yang pas akan membuat minuman diserap lebih efisien. 

Meletakkan tanaman dalam ruangan mampu menetralisir zat berbahaya yang terdapat pada asap rokok seperti formaldehida, benzene dan karbon monoksida. 

Sains menunjukkan efek samping terlalu banyak selai kacang, mulai dari asam lambung naik, sulit menelan hingga memicu peradangan dalam tubuh. 

Mengamati bintang-bintang merupakan bentuk meditasi, yang dapat membantu menghilangkan stres. 

Masakan sisa semalam juga bisa dikreasikan semaksimal mungkin agar tidak menjadi sampah makanan begitu saja. 

Beberapa makanan mentah, atau yang paling sedikit diolah, masih sangat tinggi nurisinya. Sebagian orang bisa mengalami perut kembung, diare dan sembelit.

Penelitian menyebutkan, manfaat minum air dingin saat olahraga sangat baik. Minum air dingin memudahkan tubuh mempertahankan suhu inti yang lebih rendah. 

Ternyata migrain dan gangguan tidur berhubungan erat. Bantal yang tepat bisa membantu mereka tidur lebih lelap. 

Ngemil ternyata dianjurkan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Banyak teori dan riset yang mendukung hal tersebut. 

Selain mengandung vitamin dan mineral, timun enak dibuat jus dan dan bermanfaat bagi tubuh.

Belimbing wuluh, temulawak dan daun kumis kucing. Kombinasi tiga tanaman obat ini, menurut penelitian, dapat membantu menurunkan tekanan darah.