Menjaga asupan makanan dan berolahraga rutin menjadi cara utama Mikha Tambayong mengelola autoimun yang dimilikinya. “Just be mindful of your body,” ujarnya.

Musisi Maia Estianty mengaku positif COVID-19 untuk yang kedua kali. Ia mengalami gejala yang berbeda dari infeksi awal. 

Mantra Denada yang utama agar tidak malas olahraga: ingin menemani Aisha hingga ia dewasa kelak. Begitu banyak manfaat olahraga yang dirasakan Denada.

Rutin berolahraga membuat Cut Memey lebih bernergi, dan mood-nya jauh membaik. Baginya, tak ada alasan untuk tidak berolahraga. Cukup luangkan 30 menit dari 24 jam.

Bukan sunat biasa yang dipilih oleh pasangan selebritas tersebut, alih-alih harus datang ke klinik/ rumah sakit, petugas sunat mendatangi rumah Ryana Dea. 

Upaya penyanyi bersuara merdu Raisa dalam mencegah osteoporosis tidak main-main. Ia sadar, perempuan lebih berisiko terkena osteoporosis, sehingga perlu lebih waspada menjaga kesehatan tulang.

Akibat preeklamsia dan kenyataan bawah janin laki-lakinya tidak berkembang optimal, Cynthia Lamusu harus melahirkan secara Caesar. Tetap bersyukur dan cari jalan keluar.

Model dari Amerika Serikat Bella Hadid membagikan daftar gangguan fisik dan metal yang selalu ia rasakan akibat penyakit lyme : “Setiap hari saya merasa setidaknya 10  dari atribut ini.”

Mengurus dua anak yang masih kecil dan jaraknya dekat, tentu capek dan repot. Apa rahasia Sandra Dewi mengatasi stres saat mengurus anak?

September 2019 Nila Tanzil harus bedrest karena sakit. Ternyata, ini embuatnya makin kreatif dan tetap produktif. Ia mulai melukis cat air, dan hasilnya wow!

Presenter cantik Shahnaz Natashya Haque merupakan seorang penyintas kanker yang tak henti-hentinya memberikan dukungan bagi pasien kanker lain. Dua puluh dua tahun lalu Shahnaz terdiagnosa mengidap kanker ovarium.

Alan Budikusuma bisa minum 2 liter susu sehari. Ia merasakan betul manfaat susu utnuk menunjang energi dan daya tahan sebagai atlet.

Citra Kirana kerap mengeluhkan bau apek pada hijab dan pakaian, setelah beraktivitas seharian. Bagaimana cara ia menyiasatinya?

Tips Nadya Hutagalung menjalani WFH bisa membantu kita melewati masa yang sulit ini. Berbuat baiklah kepada diri sendiri dan orang lain.

Gelisah karena sebagian orang tidak peduli soal wabah COVID-19, dan sebaliknya ada yang terlalu panik, Billie Eilish ikut bicara soal corona. Bagaimana ia menanggapi kondisi ini?