Selama berpuasa, wajib hukumnya bagi Zeezee Shahab untuk selalu menjaga stamina
Nola yakin, anak yang terbiasa berbagi menjadi lebih percaya diri. Untuk kesehatan anak, Nola tak mau ambil risiko. Di musim hujan, losion nyamuk jadi andalannya.
Bagi Lula Kamal, menjadi dokter di Puskesmas maupun menjadi ibu, sama-sama melelahkan. Namun kebahagiaan dan pengalaman yang didapat, jauh lebih berharga.
Gara-gara growth spurt, Nastusha terus-terusan nenen, rewel, lalu muntah kalau kekenyangan. Masih ada anggapan, ini karena bayi ‘diganggu’. Chelsea Olivia pilih mendengarkan pendapat dokter.
Di usia 77 tahun, Neneknya Haruka masih sehat dan bugar, malah masih bersepeda. Mungkin karena terbiasa berjalan kaki. Tak mau kalah, Haruka pun rutin berolahraga, tak peduli kulitnya jadi menggelap.
Buat Haruka, wajib makan sayur tiap hari. Saat syuting, ia membawa bubuk sayur. Sst, ternyata Haruka juga suka jajanan pinggir jalan loh.
Penyandang diabetes bisa mengalami komplikasi di kaki, karena kerusakan saraf dan berkurangnya aliran darah ke kaki. Terbukti, dengan penanganan yang baik, jumlah pasien diabetes yang harus menjalani amputasi jumlahnya terus menurun.
Di usia 70 tahun, sastrawan Ahmad Tohari yang dikenal lewat trilogy Ronggeng Dukuh Paruk, masih sehat wal afiat dan terus berkarya. Sastra membuat sehat jiwa raga, proses kreatif membuat sel-sel otak terus berganti dengan sel-sel baru.
Kita punya bahan jamu yang tidak ditemukan di negara lain. Kalau mau maju, kita harus mengangkat keaslian jamu.
Tahun ini, Nycya Gina mudik dengan dua anak. Pompa ASI tak boleh ketinggalan, karena si kecil Uti masih ASI eksklusif.
Mamah Dedeh bilang, sebelum zuhur boleh sikat gigi atau berkumur-kumur. Asalkan hati-hati jangan sampai air tertelan. Sebaiknya tidak pakai odol dan obat kumur, karena makruh.
Cuma satu yang dipantang Mamah Dedeh: pantang mundur! Sampai sekarang, Mamah masih makan gulai otak. Prinsipnya, jangan berlebihan.
Bagi Soraya, menikah adalah bermitra dalam ibadah; harus khusyuk. Hubungan intim sangat penting dalamkehidupan pernikahan, dan kebersihan organ intim wajib dijaga.
Sadar akan bahaya kanker serviks, Sonia Fergina Citra pun ‘rela’ divaksin. Baginya, tiap hari wajib berkeringat. Tak ada diet khusus, hanya saja ia mengurangi junk food.
Desainer busana muslim Jenahara Nasution (32) selalu melakukan persiapan menjelang memasuki bulan puasa. Pasalnya, ia pernah mengalami masalah ginjal yang membuatnya harus berhati-hati saat berpuasa.