Menjadi relawan  tidak hanya bermanfaat bagi orang lain, namun juga bagi diri sendiri. Ini kesimpulan studi yang meneliti dan membandingkan data dari berbagai studi.

Rabun jauh (miopia) dapat dicegah dengan melakukan aktivitas outdoor.

Penelitian di Amerika menemukan, konsumsi ayam goreng dan ikan goreng secara teratur meningkatkan risiko kematian akibat penyakit jantung.

Tim riset dari Australia meneliti pengaruh vitamin B12, B6 dan B9 (asam folat) pada penderita skizofrenia. Didapati penambahan asupan vitamin B tersebut mampu memperbaiki gejala skizofrenia.

Tidak semua lemak harus dihindari. Bahkan, kita mutlak membutuhkan lemak. Tentu saja, yang diperlukan adalah lemak baik. Minyak dengan kandungan asam lemak tak jenuh tunggal, aman digunakan untuk menggoreng.

Ekstrak daun Ivy dapat meredakan gangguan pernapasan dan melegakan tenggorokan.

 Beta-glucan dalam oat terbukti berperan penting dalam menurunkan level kolesterol total dan LDL secara signifikan.

Anjuran untuk memperbanyak makan buah, sayur, sereal, kacang-kacangan dan ikan bukan tanpa alasan. Selain mengandung vitamin, mineral dan serat, makanan ini kaya akan polifenol.

Untuk mencegah timbulnya jerawat perlu menggunakan sabun pembersih muka yang sesuai dengan kulit.

Penelitian di Finlandia menemukan, konsumsi telur menurunkan risiko diabetes. Ini berhubungan dengan molekul lipid tertentu. Tapi, tak perlu berlebihan mengonsumsinya.

Edukasi dari dokter, perawat, dan edukator diabetes kadang tidak cukup. Perlu cermat memilih informasi, salah-salah malah gula darah jadi amburadul.

Penelitian terbaru menyatakan pecinta anjing berisiko 23% lebih rendah untuk meninggal gara-gara penyakit jantung. 

Mendengar kata ‘kimia’, kita langsung membayangkan zat dalam tabung-tabung aneh di lab, dan betapa berbahayanya bahan tersebut. Padahal, air pun bahan kimia (H2O). Ahli kimia meluruskan lima hal yang sering kita salahpahami tentang kimia.

Infeksi tokso dipercaya ditularkan lewat hewan peliharaan. Benarkah demikian, dan bagaimana mencegah kemungkinan infeksi tokso?

Mengisap dot bayi untuk membersihkannya memang terdengar jorok. Namun menurut studi, hal ini mungkin bisa menurunkan risiko anak mengalami alergi.