Wajib menyikat gigi dua kali sehari. Terutama di malam hari sebelum tidur, karena air liur sebagai pertahanan alami, berkurang saat kita tidur.

Ada banyak kandungan materi dalam tinja kita, termasuk materi organik hidup seperti bakteri. Profil tinja kita bisa menunjukkan pola makan dan tingkat kesehatan kita.

Osteoporosis tidak hanya karena kekurangan kalsium. Kurang protein pun bisa menyebabkan tulang keropos.

Lewat program #KitaPercayaBerbagi, kita bisa berdonasi obat langsung ke pasien yang membutuhkan. Hanya butuh jaringan internet, dan kita bisa memantau prosesnya hingga obat sampai ke penerima donatur.

Menyikat gigi saja tidak cukup untuk mengenyahkan plak di mulut, karena skiat gigi hanya bisa membersihkan permukaan gigi. Perlu ‘senjata’ lain untuk membersihkan sela-sela gigi dan ruang antara gigi dan gusi.

Terapi insulin penting untuk menurunkan kadar gula darah yang sangat tinggi pada penderita diabetes. Ada beberapa jenis insulin, apa saja terapi insulin ini?

Kerap kali mereka yang memiliki kulit sensitif memakai sabun atau sampo bayi. Tetapi bisakah produk pembersih bayi tersebut membersihkan kulit Anda?

Meski sama-sama menyerang organ reproduksi perempuan, kista dan miom memiliki perbedaan yang cukup signifikan, meliputi posisi, bentuk, hingga keluhan.

Penelitian menemukan, makan ikan 2x seminggu bisa menurunkan peradangan di paru-paru anak penyandang asma. Ini berhubungan dengan kandungan asam lemak omega-3.

Cukup berkonsentrasi terhadap sensasi setiap hela napas selama 10 menit setiap hari, konsentrasi dan memori kerja kita bisa membaik. Penelitian terbaru membuktikan hal ini.

Sejumlah tanaman obat (herbal) dapat dimanfaatkan untuk memperlancar peredaran darah, sehingga dapat mencegah serangan jantung.

Perlu riset untuk membuktikan manfaat dan keamanan suatu bahan herbal. Hati-hati terhadap jamu yang efeknya cespleng. Menurut penelitan, jamu seperti itu mengandung obat berbahan kimia.

Dalam penelitian dibuktikan mereka yang mengonsumsi lebih banyak makanan organik, seperti produk susu, daging dan lainnya, berisiko 25% lebih kecil terdiagnosa kanker.

Bayi yang lahir dengan berat rendah justru lebih berisiko menjadi obesitas saat dewasa. Ini pentignnya ibu mempersiapkan kehamilan sebaik mungkin. Dukungan kelaurga juga sangat berpengaruh.

Gula menimbulkan perasaan bahagia dan mengusir stres, sehingga tanpa sadar kita kecanduan gula. Boleh kok menikmati gula, tapi harus tahu batasannya.