Tiba-tiba merasa tidak asaing dengan suatu tempat atau kondisi. Rasanya, hampir semua orang pernah mengalami dejavu. Sebenarnya, apa penyebab terjadi dejavu?

Tidak semua mitos kesehatan bisa dipercaya. Lima mitos ini memiliki penjelasan yang logis, dan telah dibuktikan secara ilmiah sehingga bisa dipercaya sebagai fakta.

Jamur enoki dikenal sabagai salah satu jamur yang lezat. Namun pemerintah menghentikan peredaran jamur enoki karena terkontaminasi bakteri Listeria. Bagaimana kontaminasi terjadi dan masih bisakah dikonsumsi?  

Salah satu bentuk pencegahan penyebaran virus COVID-19 adalah dengan mendisinfeksi benda atau permukaan yang kemungkinan terkontaminasi.

Jangan khawatir, boleh kok makan sebelum olahraga. Jarak antara waktu makan dengan olahraga menentukan pilihan makanan. Asupan selama dan setelah olahraga pun berbeda.

Asupan gula, garam, dan lemak tinggi membuat kita berisiko mengalami berbagai penyakit kronis, seperti stroke dan diabetes. Penting mengatur asupan GGL, agar kita sehat dan produktif sampai tua.

Mencegah dehidrasi pada anak tidaklah sulit. Hanya butuh usaha dan perhatian lebih banyak. Namun, asupan air jangan sampai terlalu banyak hingga anak tidak mau makan.

Orang tua perlu mengenali tanda dehidrasi pada anak. Ini penting agar dehidrasi bisa segera diatasi, dan anak terhindar dari dehidrasi berat yang berakibat fatal.

Pemerintah provinsi DKI Jakarta walau membolehkan mal beroperasi kembali, tetapi belum mengizinkan pusat-pusat kebugaran yang berada di dalam mal untuk buka. Ini masuk akal, karena riset menyatakan COVID-19 lebih gampang menyebar di pusat-pusat kebugaran.

Penelitian terbaru menunjukkan membilas/menyiram toilet dengan tutup terbuka bisa mendorong cipratan partikel air ke udara yang berisiko terhirup, dan menyebarkan infeksi, seperti virus corona.

Anak rentan mengalami dehidrasi. Kebutuhan air anak harus selalu tercukupi. Bagaimana cara menghitung kebutuhan airnya dengan tepat?

Khasiat empon-empon meningkatkan sistem imun bukan isapan jempol. Namun, jangan sampai mendewakannya hingga melupakan makanan utama.

Penyakit bisa dicegah salah satunya dengan meningkatkan daya tahan / imunitas tubuh. Caranya dengan mengonsumsi nutrisi yang tepat. Apakah ini berarti kita juga perlu mengonsumsi vitamin dosis tinggi?

Sekarang penelitian bisa mengungkapkan bila dalam satu sesi olahraga menyebabkan perubahan lebih dari 9 ribu molekul di dalam darah. Ini kenapa olahraga penting untuk kesehatan kita.

Jurus makan sehat mencakup 4 hal: apa, kapan, di mana, dan bagaimana. Terapkan ini sebagai bagian dari keseharian kita. Makanan sehat tak harus selalu mahal.