Mencegah infeksi saluran napas (ISPA) atas selama beribadah haji perlu dilakukan sejak sebelum berangkat, dengan vaksinasi. Selama di Tanah Suci, hindarilah paparan polusi, dan jangan sampa dehidrasi.

Mencegah infeksi saluran napas (ISPA) atas selama beribadah haji perlu dilakukan sejak sebelum berangkat, dengan vaksinasi. Selama di Tanah Suci, hindarilah paparan polusi, dan jangan sampa dehidrasi.
Anggapan bahwa minyak zaitun tidak bisa dipakai untuk menggoreng, ternyata tidak benar. Jenis tertentu tahan terhadap panas, dan rasanya sangat ringan sehingg tidak merusak rasa makanan Indonesia yang sudah kaya akan bumbu.
Agar tinggi badan anak tumbuh optimal, anak butuh growth hormone. Produksi hormone ini paling tinggi pukul 11 malam – 2 pagi, dan anak sudah tidur selama tiga jam.
Terlalu lama dan sering menggunakan ponsel pintar bisa membuat ibujari kaku seperti terkunci. Orang dengan jari panjang tapi ponselnya kecil, bisa lebih berisiko karena ibujari menekuk lebih dalam.
Melakukan ibadah Haji membutuhkan niat, tekat dan kondisi fisik yang prima. Mereka yang memiliki gangguan jantung wajib memerhatikan beberapa hal sebelum berangkat ke Tanah Suci.
Tubuh butuh tambahan vitamin C saat pola hidup kurang sehat, untuk mengeliminasi zat-zat yang kurang menguntungkan bagi kesehatan. Apa yang perlu diperhatikan saat memilih vitamin C dalam bentuk minuman?
Getaran halus yang diciptakan mobil turut memicu rasa kantuk, bahkan hanya dalam 15 menit berkendara. Waspada bila menyetir di tol yang lancar.
Tulang punggung miring sangat mengganggu. Dapat diatasi dengan gerakan yoga.
Susu kental manis tidak bisa disejajarkan dengan produk susu lain karena kandungan nutrisinya minim, sedangkan gulanya sangat tinggi. Sebaiknya tidak dijadikan pelengkap kebutuhan gizi anak.
Pada penyakit langka kelainan metabolik, tubuh tidak mampu menghasilkan enzim tertentu sehingga terjadi penumpukan zat yang akan menjadi racun. Suatu senyawa pada teh hijau dan red wine tampak menjanjikan untuk penyakit langka PKU.
Kafein dalam konsentrasi yang setara dengan empat cangkir kopi ternyata menguntungkan bagi jantung. Berikut penjelasannya.
Akibat perbedaan tekanan, bisa terjadi barotrauma saat kita menyelam atau naik pesawat. Untuk menghindarinya, lakukan ekualisasi yang tepat.
Dokter dan tukang urut tidak selalu “musuhan”. Pada kasus kram, pijat urut boleh dilakukan. Tapi bila masalahnya cedera sendi hingga tulang bergeser keluar, sebaiknya ke dokter.
Setelah berlebaran di kampung halaman, keluhan yang biasanya muncul adalah kolesterol naik akibat terlalu banyak konsumsi makanan bersantan dan berlemak. Labu siam selain sebagai sayur ternyata dapat dimanfaatkan sebagai minuman penurun kolesterol.