Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 2021 menyatakan sebanyak 1,28 juta orang di seluruh dunia berusia antara 30-79 tahun menderita hipertensi. Padahal, hipertensi adalah komorbid tersering yang menyebabkan seseorang mengalami infeksi COVID-19 berat.

Studi terbaru menemukan manfaat alpukat untuk perempuan, yaitu membantu melunturkan lemak perut. Bukan sembarang lemak, melainkan lemak viseral yang sulit dihilangkan.

ISK termasuk penyakit infeksi yang paling banyak terjadi di seluruh dunia, menyebabkan sekitar 8,1 juta kunjungan ke RS setiap tahunnya. ISK lebih banyak dialami perempuan ketimbang laki-laki dengan perbandingannya bisa 3:1.

Banyak ragam makanan dari buah dan sayur, lemak sehat, protein tertentu efektif mengurangi peradangan, meningkatkan respons imun dan mempercepat penyembuhan.

Salah satu temuan yang mengejutkan mengatakan konsumsi kopi berhubungan dengan penurunan risiko COVID-19.

Keringat dingin berbeda dengan keringat biasa, bisa disebabkan oleh kondisi medis tertentu.

Olahraga walau hanya di rumah sangat penting karena data menunjukkan orang dengan gaya hidup sedentari lebih berisiko dirawat di RS atau meninggal apabila terpapar COVID-19.

Bawang merah merupakan bumbu dapur yang ada di setiap rumah. Penelitian terbaru membuktikan efek antibakterialnya mampu membantu melawan kuman TB pada kasus yang sudah kebal antibiotik (antibiotic resistant).

Vitamin D mengatur kadar kalsium, kesehatan tulang dan membantu menjaga sistem imun kita. Masalahnya gejala kekurangan vitamin D tidak begitu terlihat pada dewasa.

Bagi yang menjalani isolasi mandiri dengan hasil tes PCR positif, bisa mendapat paket obat gratis dari pemerintah. Yuk pelajari panduan minum obat COVID-19.

Manfaat Omega 3 untuk kesehatan otak dan mental.

Keseimbangan tidak bisa didapatkan begitu saja saat seseorang memasuki usia lanjut. Keseimbangan butuh dipertahankan dan dilatih.

Nyeri kepala dan nyeri otot merupakan dua jenis nyeri yang paling sering kita alami. Herbal mahkota dewa bisa meredakan nyeri.

COVID-19 awalnya diketahui hanya menyerang saluran napas, namun dengan semakin banyaknya bukti baru diketahui efek infeksi juga terjadi di organ lain. Termasuk saluran cerna menyebabkan sembelit.

Menjadi sangat sulit untuk merawat lansia dan memenuhi gizinya jika ia tidak punya gigi. Mengganggu fungsi mengunyah, berdampak pada proses pencernaan dan penyerapan nutrisi.