Lansia yang menambahkan 500 langkah per hari mengalami penurunan risiko penyakit kardiovaskular hingga 14%. 

Kementrian Kesehatan dan PT AstraZeneca melanjutkan program kemitraan. Upaya preventif berupa edukasi dan skrining kanker, menjadi salah satu fokus dalam upaya transformasi sisem kesehatan.

Peneliti menemukan bila lemak hati turun hingga 5,5% pada kelompok yang melakukan intermittent fasting dan latihan aerobik. 

Tes menunjukkan tingkat kerusakan DNA yang serupa antara vape dan rokok tembakau: masing-masing 2,6 dan 2,2 kali lipat dari bukan pengguna. 

Walau nyeri lutut kerap terjadi seiring penuaan, nyeri lutut perlu perawatan medis jika sudah mengganggu aktivitas sehari-hari.

Tubuh yang kekurangan protein hewani dan zat besi akan mengalami gangguan fungsi hormonal, regenerasi sel, massa otot, fungsi kognitif dan kemampuan motorik anak

Menjalankan pola hidup sehat bisa dimulai dengan mengasup nutrisi sesuai pedoman Gizi seimbang, dan tidak melewatkan sarapan. Bagaimana kalkulator gizi bisa membantu?

Data menunjukkan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular hingga 12% pada mereka yang tidur antara jam 11 – 12 malam.

Penyakit terkait saraf mulai bergeser, dari yang semula banyak terjadi pada usia lanjut, saat ini semakin banyak dialami usia produktif.

Menahan kentut bisa menyebabkan perut kembung dan rasa tidak nyaman. Bahkan mungkin menyebabkan masalah yang lebih serius untuk beberapa orang.

Dalam dua penelitian terbaru di jurnal medis terkenal disebutkan bila penyitas COVID-19 berisiko mengalami kenaikan kadar kolesterol. 

Reviu dari beberapa studi tahun 2020 menemukan bila pemakaian aspirin mengurangi risiko patah tulang hingga 17%. 

Nyeri dada karena penyakit jantung memiliki tanda khas yang tidak dimiliki penyakit lain. Yang paling utama, nyeri menjalar ke lengan kiri, bahkan sampai jari jemari.

Peneliti menemukan 6 menit olahraga intensitas tinggi merupakan cara paling efisien untuk mengingkatkan BDNF.

75% penderita gagal jantung mengalami gangguan tidur sleep apnea, insomnia, terbangun di tengah malam dan sindrom kaki gelisah.