Hidrasi tidak berhubungan secara langsung dengan kekambuhan radang sendi. Tetapi cukup minum, akan membuat penderita RA merasa lebih baik dan mengurangi radang sendi
Sebagai olahraga, beladiri membuat seseorang menjadi lebih sehat, fisik dan mental.
Menempuh jarak jauh melewati medan yang berat, dibawah cuaca panas dan tidak bersahabat, pesepeda perlu mempersiapkan diri dengan baik.
Sejumlah hal dapat memicu rasa lapar walau Anda baru saja makan.
Berbagai persiapan sebelum maraton sangat penting untuk dilakukan. Simak tips dari dokter spesialis kedokteran olahraga berikut ini.
Studi tahun 2014 menyimpulkan, manfaat menangis antara lain memberi efek menenangkan. Menangis mengaktifkan sistem saraf parasimpatis yang membantu seseorang untuk rileks.
Hujan memiliki pola teratur. Otak memroses itu sebagai suara yang menenangkan dan tidak mengancam.
Minumlah air putih 8 gelas sehari. Setelah 30 hari, rasakan manfaatnya bagi tubuh.
Masih banyak kekeliruan soal kopi terkait masalah lambung. Pada dasarnya, kopi tidak menyebabkan maag. Asalkan, kualitasnya terjamin.
Ada dua jenis serat; yang larut air dan tidak tidak larut air. Kedua jenis serat ini memiliki fungsinya masing-masing dan sama pentingnya bagi kesehatan.
Kanker payudara masih menjadi momok bagi perempuan Indonesia. Padahal sesungguhnya, kanker bisa ditangani dengan baik dan kematian bisa dicegah bila ditemukan secara dini.
Banyak yang gagal melakukan diet. Diet perlu memperhatikan kondisi tubuh seseorang, tidak bisa disamaratakan.
Menurut WHO obat herbal dimanfaatkan sekitar 80% penduduk dunia, terutama yang berpenghasilan menengah bawah. Obat herbal menjadi pilihan, antara lain karena bahan-bahannya mudah didapat, murah, bisa diracik sendiri bila perlu.
Permukaan kasur yang mulai menipis di satu sisi akan membuat tidur tidak nyaman. Salah satu cara mempertahankan ‘umur’ kasur dan mengembalikan kualitas tidur Anda adalah dengan membalik kasur.
Pages
Random post
-
Pemeran Mariam Si Manis Jembatan Ancol 2, Kiki Fatmala meninggal akibat komplikasi kanker paru. Ia tutup usia pada 1 Desember 2023, di umur 56 tahun, setelah dua tahun berjuang melawan penyakitnya.
-
Rasio otot paha depan dan volume hamstring yang lebih tinggi signifikan lebih kecil kemungkinannya melakukan penggantian lutut total pada pasien osteoartritis.
-
Riset menyatakan manfaat konsumsi kopi, seperti meningkatkan memori, menambah performance atletik, hingga melindungi dari penyakit Parkinson. Namun di satu sisi, ada peringatan bahaya atas konsumsi kafein yang berlebihan, sehingga perlu detoks kafein.
