Jangan takut, tidak semua skoliosis harus operasi. Pada derajat ringan, pengobatan hanya dengan observasi dan olahraga. Kapan brace diperlukan?

Bercak kehitaman di dagu/pelipis, bintik kecoklatan di lengan dan wajah, atau bercak kecoklatan bekas luka, bisa sangat mengganggu penampilan. Ini disebut hiperpigmentasi. Mengatasi hiperpigmentasi kulit tidak cukup dengan satu obat, melainkan kombinasi beberapa cara.

Setelah 8 minggu latihan kalistenik, partisipan mengalami peningkatan jumlah push-up dan pull-up yang dapat mereka lakukan, meskipun mereka tidak melakukan latihan khusus untuk itu. 

Ada pemeriksaan sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk melihat ciri-ciri scoliosis. Bila kecurigaan makin kuat, segera ke dokter untuk memastikan diagnosis.

Manfaat vitamin D tak sebatas untuk tulang. Hampir seluruh organ tubuh membutuhkan vitamin D. Suplemen vitamin D bisa dikonsumsi sebagai obat maupun pemeliharaan.

Obat asma SABA cepat melegakan saluran napas ketika terjadi serangan asma. Namun harus bijak menggunakannya, tidak boleh berlebihan.

Konsumsi setengah sendok teh minyak zaitun per hari memiliki penurunan risiko meninggal akibat demensia hingga 28%. 

Peran nutrisi sangat penting dalam, selama dan pasca terapi kanker untuk menunjang proses penyembuhan kanker. Nutrisi tertentu, salah satunya probiotik diketahui efektif mencegah kekembuhan sel kanker.

Isomaltulosa tidak cepat menaikkan kadar gula darah, dan memberi efek kenyang lebih lama. Cocok untuk pola makan diabetesi yang harus membatasi kalori dan gula sederhana.

Sensasi kepala berputar akibat vertigo bisa membuat Anda ‘lumpuh’ tidak mampu melanjutkan aktivitas. Beberapa gerakan/manuver efektif mengatasi vertigo yang tiba-tiba menyerang. 

Kulit dengan dermatitis atopik memiliki skin barrier yang terganggu. Untuk itu, pelembap untuk dermatitis atopik haruslah mengandung ceramide dan filagrin.

Untuk membedakan antara lelah atau kelelahan, Anda perlu mengetahui tanda kelelahan dan cara untuk mencegahnya agar tidak mempengaruhi kualitas hidup Anda dan orang di sekitar Anda. 

Olahraga selama enam minggu meningkatkan komposisi bakteri baik yang memroduksi asam lemak rantai pendek.

Individu yang tidur lebih dari 9 jam per malam berisiko dua kali lipat menderita kanker EAC setelah lebih dari dua tahun.

Penyanyi Coco Lee meninggal bunuh diri, setelah sebelumnya berjuang melawan depresi. Ia berusia 48 tahun.