“Nenekku sudah 77 tahun, masih bersepeda,” ungkap Haruka Nakagawa, entertainer muda yang mengawali karir di Indonesia lewat JKT48. Neneknya bahkan tengah bersiap ke Indonesia, begitu tahu bahwa Haruka kini menjadi Brand Ambassador Oronamin C, minuman yang sangat populer di Jepang sejak 1965. Menurut Haruka, neneknya masih sehat hingga sekarang mungkin karena terbiasa berjalan kaki. Apalagi, makanan neneknya sangat sehat, lebih banyak ikan dan sayur.
Haruka memang sangat dekat dengan sang nenek. Ia tinggal bersama neneknya sejak usia 14, ketika ia bergabung dengan AKB48, karena rumah nenek dekat dengan tempat kerjanya. Nenek sangat mendukungnya saat ia ditawari pindah ke Jakarta, untuk bergabung dalam tim J di JKT48.
‘Hijrah’ dari Tokyo ke Jakarta pada 2012, Haruka sempat kaget. “Di Jepang, ke mana-mana aku jalan kaki. Di Jakarta, pergi dan pulang syuting naik mobil,” ucapnya, saat dijumpai di peluncuran Oronamin C di Jakarta. Maka tiap kali ia pulang ke Jepang, ia jalan kaki terus agar sehat. Di Jepang, orang naik kereta sehingga banyak jalan kaki; menuju stasiun, dan dari stasiun ke tempat tujuan. "Indonesia kan sedang membangun MRT, jadi semoga banyak orang yang jalan kaki juga ya,” ungkapnya.
Baca juga: Haruka Nakagawa Makan Sayur biar Cantik
Agar tetap sehat dan bugar, Haruka selalu menyempatkan diri lari atau berenang. Ini juga merupakan caranya untuk mempersiapkan diri ikut maraton 5K di Bandung Marathon, 22 Juli mendatang. "Biar gak gemuk juga, karena makanku kan banyak," ia terkekeh. Tahun lalu, ia ikut Bandung Marathon 10K, dan pernah juga ikut maraton 42K di Jepang, sampai garis finish. Dalam seminggu, ia usahakan berolahraga 3-4 kali. “Di JKT48 juga terbiasa olahraga,” ujar Haruka.
Putri pegulat profesional Koji Nakagawa ini bahkan tidak peduli kulitnya jadi gelap karena sering berenang. “Pulang ke Jepang, banyak yang bilang aku kok sekarang hitam. Waktu foto sama kakak dan adikku, aku paling gelap. Tapi aku gak masalah. Kulit putih atau hitam sama itu sama-sama bagus,” tutur Haruka. Tidak ada pula perawatan khusus untuk kulit yang dilakoninya.
Selain syuting untuk acara TV, Haruka juga tengah menyiapkan single, yang masih dirahasiakan kapan akan dirilis. Rencananya, ia juga akan ikut syuting film. Sekarang, ia sering bolak-balik ke Hokkaido, “Sedang syuting promosi Hokkaido.” Sukses terus ya Haruka! (nid)
__________________________________
Foto: Hanida Syafriani
Author
otcadm
Kami memberi edukasi tentang gaya hidup sehat, sesuai motto “Inspirasi Sehat Keluarga”.
