Sebagian besar kasus hipertensi tanpa gejala, sehingga perlu melakukan pemeriksaan tekanan darah untuk deteksi dini. Periksa tekanan darah di rumah penting untuk mengonfirmasi diagnosis dokter.

Memilih buah yang aman untuk diabetesi perlu memperhatikan nilai indeks glikemi dan muatan glikeminya. Bagaimana dengan mangga?

Buah sumber vitamin C bukan hanya jeruk. Pepaya dan guava yang rasanya manis, ternyata sangat kaya akan vitamin C, bahkan lebih tinggi daripada jeruk.

Studi terbaru yang menganalisis empat studi besar menemukan, cabai menurunkan risiko kematian akibat kanker dan penyakit kardiovaskular hingga >25%. Siapa yang suka pedas?

Penyebab rambut rontok sangat beragam dari yang sangat sederhana seperti kekurangan vitamin, atau masalah serius terkait kondisi kesehatan seseorang.

Peneliti mengatakan teknik pengambilan sampel hormon kortisol dari kotoran telinga dapat mengubah diagnosis untuk penderita depresi.

Menjaga kesehatan tulang perlu dilakukan sejak dini. Ini adalah salah satu dari upaya 3S. Apa dua S lainnya?

Sebuah penelitian terbaru menyatakan minum kopi dalam jumlah sedang adalah ‘obat’ terbaik. 

Saat ini sekitar 2,3 miliar orang menderita anemia. Riset menyatakan anemia bisa menyebabkan infeksi COVID-19 yang lebih berat.

Orang tanpa gejala (OTG) tampaknya kehilangan antibodi COVID-19 yang dapat dideteksi lebih cepat daripada pasien yang bergejala, menurut salah satu penelitian terbesar di Inggris.

Temulawak menjaga hati dengan kandungan curcumin-nya yang berkhasiat sebagai antioksidan, anti-inflamasi, dan imunomodulator. Kombinasi dengan piperin meningkatkan efektivitasnya.

Makanan bernutrisi untuk tulang kuat dan sehat tidak hanya susu sebagai sumber kalsium. Masih banyak makanan lainnya, dengan bermacam nutrisi yang tak kalah penting untuk kesehatan tulang.

Jangan manjakan punggung Anda jika sering sakit punggung bawah. Olahraga dan banyak bergerak ternyata bisa menjadi obat terbaik untuk sakit punggung bawah.

Indonesia dikenal memiliki beragam herbal yang bisa dimanfaatkan sebagai obat, tiga diantaranya terbukti efektif meningkatkan daya tahan tubuh.

Banyak cara mengolah edible flower. Tidak harus ribet, mulailah dari yang sederhana seperti infused water atau salad.