Meski tampak “ringan”, kandungan nutrisi dalam sereal sangat baik untuk sarapan.

Sarapan tidak perlu dalam  porsi besar seperti makan siang. Yang penting, kandungan nutrisinya lengkap.

Sarapan bisa memperbaiki prestasi belajar dan perilaku anak, serta membantu tubuh langsing dan menstabilkan kadar gula darah.

Untuk edukasi pentingnya kesehatan sistem saraf, PERDOSSI bekerja sama dengan PT Merck, Tbk., mengadakan kampanye Bergerak Bersama #LawanNeuropati.

Pencegahan neuropati dengan cara holistik (menyeluruh): istirahat cukup, olahraga teratur dan gizi seimbang. 

Neuropati adalah gangguan saraf yang tepi ditunjukkan dengan kesemutan atau rasa baal di kaki tanpa sebab yang jelas. Semakin lama dapat menyebabkan kelemahan anggota gerak, bahkan kelumpuhan.

Demam membantu tubuh melawan infeksi. Agar demam tak bertambah tinggi, perlu dilakukan pertolongan pertama.

Untuk menegakkan diagnosis, ada berbagai pemeriksaan yang bisa dilakukan untuk melacak penyebab demam.

Demam dan nyeri perut sering muncul pada demam tifoid, dengue, dan radang usus buntu. Tapi, masing-masing ada ciri khususnya.

Pendampingan pada penderita stroke yang mengalami kesulitan bicara, menulis atau buang air perlu dilakukan agar kualitas hidup penderita tidak bertambah buruk.

Pendampingan pada pasien stroke perlu dilakukan agar kualitas hidup penderita dapat tetap baik. Salah satunya adalah penanganan yang benar pada luka dekubitus.

Memberikan probiotik saat anak diare dapat membunuh kuman penyebab diare. Probiotik terbukti dapat mengurangi lama diare, rawat inap dan pengobatan.

Susah BAB sering terjadi pada balita. Penyebabnya beragam, mulai faktor diet, penyakit saluran cerna, sampai gangguan pada fungsi cincin otot.

Kanker usus besar adalah kanker yang paling dipengaruhi oleh pola makan kurang serat. Serat mengurangi risiko kanker usus besar hingga 40%.

Serat walau tidak memiliki gizi, mempunyai banyak manfaat. Menurunkan risiko kematian hingga 50% akibat sakit jantung dan penyakit pernapasan.