Konsumsi makanan bergizi dan olahraga adalah dua hal terkait untuk menjaga imunitas. Tetapi salah satu efek buruk bekerja #dirumahaja kurang memerhatikan makanan dan malas bergerak, akibatnya bobot tubuh bertambah dan kolesterolpun naik.  

Probiotik telah menjadi bagian dari gaya hidup sehat sehari-hari. Apa saja manfaat probiotik untuk pencernaan? Ini 5 di antaranya.

Arus balik pemudik yang reaktif Covid-19, sudah diperkirakan banyak pihak. Saat mudik berarti telah melanggar protokol kesehatan (prokes), yakni berkerumun dan bepergian.

Kopi dan jamur masing-masing diketahui punya manfaat kesehatan. Saat keduanya digabungkan manfaatnya dari meningkatkan imunitas sampai anti alergi.

Vaksinasi Gotong Royong (GR), semua biayanya ditanggung perusahaan, merupakan rangkaian penting dan termasuk dalam program vaksinasi nasional yang diselenggarakan pemerintah.

Defisit kalori, istilah ini kerap kita dengar saat seseorang ingin turun berat badan. Setidaknya ada dua cara yang bisa ditempuh untuk menciptakan kondisi defisit kalori.

Hipertensi dan kolesterol tinggi merupakan dua penyakit yang saling terkait. Momentum lebaran telah lama diketahui ikut menyumbang naiknya kolesterol dan kejadian hipertensi.

Sungguh menakutkan kalau hal ini sampai terjadi: kasus Covid-19 naik tak terkendali, rumah sakit penuh dan jumlah kematian melonjak tinggi. Banyak pihak merasa kuatir dan berdoa, agar “situasi mirip di India” tidak sampai terjadi di Indonesia.

Setelah berlebaran di kampung halaman, muncul lagi masalah baru: bagaimana mengurangi risiko penularan COVID-19 yang dibawa oleh ART yang mudik?

Karyawan swasta dan keluarga akhirnya mendapat giliran disuntik vaksin Covid-19 mulai 17 Mei 2021 ini, melalui program vaksinasi Gotong Royong.

Bukan rahasia, timbangan biasanya naik dan lingkar perut bertambah pasca perayaan Idul Fitri. Simak tips melunturkan lemak sehabis Lebaran, biar tubuh kembali sehat dan fit.

Riset menyatakan antibodi yang dipicu oleh vaksin COVID-19 produksi Pfizer pada lansia 3,5 kali lebih kuat bila suntikan dosis kedua ditunda 12 minggu setelah dosis pertama.

Banyak hal aneh bisa terjadi setelah sembuh dari COVID-19, dari kehilangan rambut hingga batuk dalam waktu lama, sekarang dideteksi gejala baru muncul di kuku, disebut covid nails.

Nyeri lutut kerap dialami oleh mereka yang sudah tua. Banyak mitos tentang radang sendi atau osteoarthritis yang dianggap sebagai kebenaran umum. Tetapi bagaimana faktanya?

Covid-19 adalah musuh tak kasat mata dan sangat berbahaya. Banyak yang abai menerapkan protokol kesehatan: pakai masker, sering cuci tangan, jaga jarak aman, hindari kerumunan dan dan tidak bepergian. Termasuk tidak pulang mudik.