Pada diet mayo, yang hilang adalah cairan, bukan lemak. Tubuh juga kekurangan nutrisi karena asupan kalori sangat sedikit. Berat badan turun, tapi tidak sehat.
Diet rendah karbo dan tinggi lemak bisa bermanfaat bagi anak dengan epilepsy dan psien kanker. Namun, bisa menyebabkan ketoasidosis pada pasien diabetes.
Diet keto meminimalkan asupan karbo, agar tubuh membakar lemak sebagai sumber energi. Namun, banyak yang salah kaprah dalam menjalaninya.
Diet “kekinian” membatasi asupan makanan sehingga pasti cepat kurus. Fokusnya pada timbangan, bukan sebagai bagian dari gaya hidup yang perlu terus dipelihara.
Anak-anak di Asmat kekurangan gizi, sedangkan kita di kota besar sangat berlebihan hingga kegemukan. Biaya pengobatan akibat obesitas tidak main-main; bisa membuat negara bangkrut.
Tren “makanan sehat” tidak selalu benar-benar sehat. Menghindari makanan mengandung gluten bisa lebih banyak mudharat daripada manfaatnya.
Harapan baru bagi penderita kanker limfoma atau getah bening, khususnya jenis limfoma Hodgkin. Terapi target yang hanya menyasar pada antibodi sel tumor limfoma Hodgkin sudah tersedia di Indonesia.
Gawai sudah menjadi piranti yang tak terpisahkan dalam hidup. Baik orang dewasa atau anak-anak sangat mudah untuk kecanduan gawai. Beberapa waktu lalu bahkan 2 pelajar di Bondowoso, Jawa Timur harus menjalani perawatan kejiwaan akibat kecanduan gawai. Apa saja dampak kecanduan gawai?
Sebanyak 61 anak di Kabupaten Asmat meninggal dunia akibat gizi buruk dan wabah campak. Sedangkan kita di kota besar berkutat dengan masalah kegemukan dan anti vaksin.
Jangan abaikan gigi berlubang, terutama gigi bagian atas. Infeksi bisa meluas dan menyebabkan sinusitis
Bagi mereka yang sudah terdiagnosis hipertensi, dokter akan memberikan obat untuk mengontrol tekanan darah. Namun, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga tekanan darah tetap normal.
Hipertensi disebut sebagai silent killer bukan tanpa sebab. Sebagian besar penderitanya tidak merasakan gejala atau keluhan. Penyakit ini laiknya bom waktu, baru memberi dampak yang sangat besar (serangan jantung atau stoke) ketika ia ‘meledak’ (menimbulkan komplikasi).
Buah mengkudu diketahui mengandung zat-zat yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu penyembuhan berbagai penyakit.
Melakukan olahraga dengan intensitas sedang adalah cara terbaik bagi lansia untuk memiliki otak yang tetap tajam.
Kabar baik bagi mereka yang berusia di atas 50 tahun dan merasa terlambat untuk mengurangi risiko serangan jantung akibat perilaku sedentari (tidak aktif) yang selama bertahun-tahun dilakukan. Yakni lakukan aktivitas yang bersifat aerobik selama dua tahun, empat sampai lima hari seminggu.