Kadar Hb bisa ditingkatkan dengan perbaikan asupan nutrisi. Untuk mengatasi keluhan anemia, lakukan latihan fisik secara rutin.

Bengong dan susah berpikir kerap kita alami, khususnya setelah makan siang, sekitar pukul 2.00 – 3.00 wib.

Seorang kerap tidak menyadari dirinya menderita bipolar. Mereka merasa memakai obat-obatan penenang dapat membantu mengatasi kondisinya. Mereka berisiko menjadi seorang pecandu.

Bipolar adalah salah satu gangguan jiwa yang kerap tidak terdeteksi. Berpotensi menyebabkan penderitanya bunuh diri.

Nongkrong di cafe tak lengkap dengan kopi atau es cokelat dan camilannya. Makanan dan minuman manis dikenal akan menaikkan gula darah dalam sekejap.

Kepatuhan minum obat sangat penting untuk menjaga gula darah tetap terkontrol. Obat kombinasi dengan dosis seklai sehari lebih nyaman dikonsumsi.

Gatal dan bengkak di kulit. Berupa bilur kemerahan atau putih di kulit, keras saat diraba. Terjadi di kaki, tangan bahkan wajah. Jika dibiarkan akan terasa nyeri.

Kesehatan saraf penting agar organ tubuh dapat berjalan optimal. Kerusakan saraf tepi jika tidak segera diperbaiki akan bersifat permanen.

Congekan adalah gangguan pendengaran yang kerap jadi bahan candaan. Tengok saja pelawak Bolot, dengan karakter ‘semi’ tulinya – bisa mendengar jelas kalau masalah duit.

Piranti dengar seperti earphone atau headset tak lagi bisa lepas dari keseharian kita. Mendengarkan musik atau nonton video di gawai lebih nyaman dengan earphone.

Buah ceri (prunus avium) yang biasa dijadikan hiasan kue ulang tahun, dapat meredakan nyeri sendi lutut akibat osteoarthritis (OA) dan peradangan.

Kanker kolorektal di Indonesia terkait erat dengan pola makan. Menjaga populasi bakteri baik di usus, bisa membantu mencegah munculnya kanker.

Nyeri bahu banyak dikeluhkan. Tampak sepele, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas seseorang.

Dunia maya sedang viral soal tantangan skip challenge. Aksi  ini  dilarang 20 tahun lalu di Amerika Serikat karena mengakibatkan kematian, tapi booming di Indonesia.

Berjalan mundur bukan semata aksi gaya anak muda. Jalan mundur bermanfaat bagi kesehatan dan pemulihan cedera lutut.