Minum tak sekedar menghilangkan haus.Dehidrasi berdampak buruk bagi tubuh. Kehilangan 2% kadar air, sudah mengganggu metabolisme tubuh.

Dialisis bisa dilakukan lewat perut. Lebih baik untuk kualitas hidup pasien, dan bisa lebih hemat.

Ginjal yang sudah rusak tidak bisa diperbaiki. Mengendalikan hipertensi dan diabetes efektif mencegah gagal ginjal.

Yoga pada lansia meningkatkan kelenturan, dan keseimbangan tubuh. Menurunkan risiko jatuh hingga 17%.

Indonesia dianugerahi dengan aneka jenis buah-buahan lokal dan khas. Sayangnya konsumsi buah masyarakat kita sangat rendah.

Hipogonadisme mengacam kaum pria. Dengan menjawab 10 pertanyaan berikut Anda dapat mengukur kerentanan mengalami penurunan hormon testosteron.

Penurunan hormon testosteron mengancam pria. Biasanya terjadi pada mereka yang berusia di atas 40 tahun, namun bisa dialami oleh mereka yang lebih muda.

Kompres dingin dan hangat memiliki fungsi masing-masing. Salah kompres, cedera atau nyeri otot justru makin parah.

Jangan anggap remeh kelelahan yang terjadi terus-menerus. Kelelahan yang tidak wajar bisa disebabkan oleh penyakit-penyakit tertentu.

Normalnya rasa lelah akan hilang setelah tubuh dan pikiran diistirahatkan. Namun, ada kalanya lelah tanpa sebab pasti. Bila Anda merasakan kondisi seperti ini, dan terjadi berlarut-larut, mungkin disebabkan masalah kesehatan tertentu.

Rasa ngilu yang tajam akibat gigi sensitif bisa sangat mengganggu. Serum yang bersifat leave on merupakan terobosan baru dalam perawatan gigi sensitif.

Daun salam dikenal sebagai bumbu masakan. Tahukah Anda jika daun salam juga memiliki efek antidiabetes?

Dinamikan hidup di kota besar mengharuskan kita menggunakan ekstra tenaga. Macet, pekerjaan yang menuntut selalu mobile, hangout bareng teman selepas jam kantor mau tak mau menguras tenaga.

Kadar Hb bisa ditingkatkan dengan perbaikan asupan nutrisi. Untuk mengatasi keluhan anemia, lakukan latihan fisik secara rutin.

Bengong dan susah berpikir kerap kita alami, khususnya setelah makan siang, sekitar pukul 2.00 – 3.00 wib.