Gigi putih bisa menambah cantik penampilan seseorang. Seorang penggemar Tik Tok dengan nama @clauds224, membagikan saran untuk memutihkan gigi menggunakan hidrogen peroksida 3%. Kapas dimasukkan ke dalam cairan tersebut dan kemudian dioleskan di permukaan gigi.

Ia mengklaim bahwa karena hidrogen peroksida 3% adalah bahan yang sama dalam strip pemutih yang dijual di toko, sehingga aman.  Video tersebut sudah ditonton lebih dari 15 juta orang, dan banyak orang mulai mencoba sarannya. Beberapa menambahkan soda kue (baking soda), yang juga dikenal bisa memutihkan gigi.

Jadi apakah aman memutihkan gigi menggunakan hidrogen peroksida 3% seperti yang pengguna Tik Tok klaim itu? Ternyata, tidak.

Hidrogen peroksida normalnya dipakai sebagai antiseptik dan agen pemutih. Bahan ini dengan konsentrasi hingga 3% melebihi jumlah legal (0,1%) yang diizinkan untuk digunakan oleh ahli/ dokter gigi di Inggris (di mana @clauds244 berdomisili).

Sebagai pembanding, di Amerika Serikat, strip pemutih dapat mengandung hidrogen peroksida hingga 15%, dan produk pemutih gigi secara umum mengandung antara 3-20%. Tetapi karena dianggap sebagai perawatan kosmetik, produk pemutih gigi yang dijual bebas tidak diatur oleh FDA (Food and Drug Administration; lembaga yang mengatur obat dan makanan di AS).

Karena alasan tersebut, hidrogen peroksida 3% tidak boleh terlalu sering digunakan – dalam videonya @clauds244 menyarankan digunakan selama beberapa hari berturut-turut. Dokter gigi memperingatkan penggunaan yang terlalu sering bisa menyebabkan kerusakan serius.

“Memakai pemutih mengandung hidrogen peroksida konsentrasi tinggi yang berkepanjangan, terutama bila digunakan berberapa hari berturut-turut, dapat menyebabkan iritasi gusi dan gigi sensitif,” terang Chris Strandburt, DDS, dokter gigi yang berpraktik di Los Angeles.

“Iritasi gusi bisa bertambah parah jika pemutihan lebih sering dilakukan saat gusi sudah teriritasi. Gigi sensitif normalnya bersifat sementara (24 jam atau lebih), tetapi melakukan pemutihan yang signifikan (dalam penggunaan jangka panjang) dapat mengakibatkan sensitivitas gigi secara permanen.”

Tetapi ini tidak berarti Anda tidak dapat menggunakan hidrogen peroksida untuk gigi Anda sama sekali. Lanjutkan dengan hati-hati. Meskipun hidrogen peroksida 3% tersedia di sebagian besar toko obat, pastikan untuk mengencerkannya dengan air bagian yang sama untuk mencegah luka bakar dan kerusakan.

Atau agar aman, gunakan pasta gigi atau produk pemutih gigi yang mengandung phthalimidoperoxycaproic acid (PAP), yang jauh lebih lembut untuk gusi dan enamel, dan efektif memutihkan hanya dalam 24 jam.  

Sangat dianjurkan melakukan riset sebelum ‘menelan mentah-mentah’ kemudian mengikuti saran kesehatan atau kecantikan yang Anda lihat di internet, terutama jika bukan oleh ahlinya atau bersumber dari penelitian ilmiah. (jie)