Kita hidup berdampingan dengan kuman, tidak hanya ada di lingkungan, kuman bahkan hidup dari ujung rambut sampai ke ujung kaki. Cuci tangan adalah cara tergampang mencegah infeksi kuman. Cairan antiseptik direkomendasikan untuk dipakai bila tidak ada sabun dan air yang mengalir. Tetapi sebagian orang tidak memakai antiseptik dengan benar sehingga risiko infeksi tetap tinggi. Bagaimana memakai cairan antiseptik yang benar?  

Penelitian di Michigan State University, AS menyatakan hanya 5% orang yang mencuci tangannya cukup lama untuk membunuh bakteri-bakteri yang bisa menyebabkan infeksi. Riset juga menyatakan jumlah kuman yang menempel di telepon pintar 17 kali lebih banyak dibanding kloset duduk di WC umum. Sandaran tangan di kursi pesawat, meja lipat dan sabuk pengaman pesawat juga diketahui sumber kuman.

“ 80% infeksi, seperti flu, SARS, bahkan virus Ebola, ditularkan lewat tangan,” kata dr. Mery Sulastri, educator & trainer Mundipharma Indonesia (produsen salah satu cairan antiseptik). “Cuci tangan yang benar adalah minimal 20 detik menggunakan sabun di air mengalir. Atau, menggunakan hand sanitizer (cairan antiseptik). Kemudian keringkan.”     

Fakta menyatakan walau banyak orang memakai produk hand sanitizer, tetapi tidak menggunakannya dengan benar. Misalnya, tidak memakai cairan antiseptik yang mengandung alkohol 60-95%.

Lainnya, walau sudah menggunakan hand sanitizer dengan alkohol 60-95%, tetapi tidak mengaplikasikannya dengan benar; digosokkan dengan cepat.

Menurut Centres for Disease Control and Prevention (CDC) hal salah yang umum dilakukan masyarakat termasuk tidak memakai cairan antiseptik dalam volume yang cukup, serta mengelap tangan sebelum benar-benar kering.

Bila Anda ingin cairan antiseptik membunuh 99% kuman di tangan, jangan asal menggosok.

Berapa banyak cairan antiseptik yang dibutuhkan

Volume cairan antiseptik yang dibutuhkan tergantung dari besar/lebar telapak tangan Anda – semakin besar telapak tangan, semakin banyak antiseptik yang diperlukan.

Namun sebagai cara praktis, ukuran minimum adalah sebesar uang koin. Ratakan hingga mengenai seluruh tangan Anda.

Langkah-langkah memakai cairan antiseptik:

1. Tuangkan cairan antiseptik minimal sebesar uang koin ke atas telapak tangan.
2. Gosok tangan Anda hingga cairan antiseptik mengenai seluruh permukaan tangan – termasuk punggung tangan dan sela-sela jari.
3. Pastikan menggosok cairan antiseptik minimal selama 20 detik, dan jangan menyentuh benda apa pun sebelum tangan kering. (jie)