“Kamu adalah apa yang kamu makan”. Ungkapan ini diyakini model Nadya Hutagalung. Usia sudah kepala 4,  ia tetap cantik alami dengan make up minimalis; dari sono-nya ia sudah cantik. Sejak 9 tahun terakhir Nadya lebih getol membentuk pola hidup sehat, terutama setelah  bakat alerginya dirasa sangat mengganggu.

“Sekarang orang merasa nyaman dengan makanan siap saji. Padahal, kandungan gizinya kalah dibanding kandungan negatifnya.” Ia memilih kembali ke pola makan sederhana, seperti makanan rumahan yang disiapkan sendiri.  Ia gemar makan sayuran, lebih daripada buah. "Tiap  hari saya minum jus yang 80% veggie. Sayuran sebisa mungkin organik, yang nggak banyak pestisidanya. Buah dibatasi, karena mengandung gula. Perbandingannya:  80% sayur, 20% buah,” ujar kelahiran Sydney, Australia ini.

Selain makanan sehat dan bersih, “Rasa bahagia adalah kunci untuk memberi tampilan lebih pada seseorang. Kalau nggak happy inside dan healthy, kita nggak akan kelihatan cantik." (jie)