Topi bisa menjadi aksesoris wajib untuk sebagian orang, selain bisa meningkatkan penampilan, topi bisa menyembunyikan kondisi rambut yang tidak diinginkan. Tetapi memakai topi setiap hari memiliki beberapa dampak buruk, jika Anda tidak berhati-hati.

Aanand Geria, MD, founder dari Geria Dermatology di New Jersey (AS) menjelaskan apa saja kemungkinan dampak buruk memakai topi setiap hari.

Bisakah menyebabkan rambut rontok?

Kemungkinan topi menyebabkan kerontokan rambut sangat kecil, tetapi itu bisa terjadi – biasanya tergantung pada seberapa pas topi itu di kepala Anda.

“Memakai topi terlalu ketat dapat menurunkan aliran darah ke folikel rambut dan kulit kepala, berpotensi menyebabkan rambut rontok,” terang Dr. Geria, melansir Live Strong. “Ini disebut alopecia traksi.”

Alopecia traksi terjadi saat ada ketegangan berulang pada akar rambut. Memakai topi setiap hari dapat menyebabkan masalah ini, selain kebiasaan menguncir rambut dengan ketat dan memakai wig.

Kabar baiknya, kondisi ini bisa membaik (kembali normal) jika terdeteksi dini. Bila Anda menghilangkan penyebab tarikan ke akar rambut, termasuk berhenti memakai topi yang ketat setiap hari, biasanya rambut akan tumbuh kembali.

Namun jika berlangsung terlalu lama, alopecia traksi bisa menyebabkan kerusakan permanen di folikel rambut, sehingga kerontokan rambut tidak dapat diperbaiki.

Menurut Mayo Clinic, tanda-tanda alopecia traksi seperti penipisan volume rambut, bintik-bintik botak, rambut gampang rontok dan kemerahan/bengkak pada kulit kepala.

Melindungi rambut saat memakai topi

1. Perhatikan keketatannya

Untuk mencegah kerontokan rambut atau alopecia traksi, pilihlah topi yang lebih longgar yang memberikan ruang bagi rambut dan kulit kepala untuk bernapas, saran Dr. Geria.

2. Pastikan kebersihan topi

Kita semua memiliki topi favorit untuk dipakai setiap hari, dan hampir tidak pernah dicuci. “Mengenakan topi yang kotor dapat menyebabkan iritasi, kulit kepala gatal dan pada akhirnya mempengaruhi kesehatan rambut Anda,” imbuh Dr. Geria.

Jika Anda memakai topi yang sama setiap hari, atau setidaknya beberapa kali seminggu, disarankan mencucinya seminggu sekali.

3. Istirahatkan sejenak

Jika Anda khawatir dengan rambut rontok, cobalah untuk tidak memakai topi seharian penuh, atau setidaknya mengenakannya dalam periode yang lebih singkat.

Jadi seberapa buruk memakai topi setiap hari?

Jawaban singkatnya adalah, kebiasaan memakai topi setiap hari tidak buruk untuk rambut Anda. Topi terkadang bisa menyebabkan kerontokan atau penipisan rambut, tetapi efek ini jarang terjadi, kecuali Anda selalu mengenakan topi dengan sangat ketat.

“Biasanya, memakai topi tidak akan menyebabkan penipisan rambut,” Dr. Geria menegaskan. “Sebaliknya, topi dapat melindungi wajah dan kulit kepala dari sinar UV (ultraviolet) yang terkadang dapat menyebabkan kanker kulit.”

“Manfaat ini jauh lebih penting daripada kekhawatiran bahwa topi bisa menyebabkan rambut rontok.” (jie)