Memiliki metabolisme yang tinggi berarti semakin banyak kalori yang terbakar dan semakin mudah untuk menurunkan berat badan. Metabolisme yang tinggi juga dapat memberi energi dan membuat kita merasa lebih bugar.
Pandemic fatigue atau kejenuhan menjalankan protokol kesehatan adalah persoalan serius. Wajar bila merasa jenuh, tapi tahan diri, jangan ikut mengabaikan prokes.
Larangan mudik Lebaran berlaku bagi semua pihak. Semua ASN (aparatur sipil Negara), anggota TNI, Polri, karyawan BUMN, karyawan swasta, pekerja mandiri dan seluruh masyarakat.
Program vaksinasi Covid-19 bagi lansia semakin gencar dilakukan. Pemerintah menyadari karena memiliki faktor komorbid, lansia berisiko lebih berat sakitnya, dan lebih berisiko mengalami kematian.
Persiapan vaksinasi COVID-19 ternyata tidak cukup dilakukan satu atau dua hari sebelumnya. Ahli menyarankan untuk mencukupi kebutuhan tidur bahkan dari seminggu sebelum vaksinasi.
Penelitian menyatakan nasal spray mampu mencegah alergi berulang dan mengurangi keparahan alergi.
Ada alasan bagus memakai kontrasepsi selain untuk mencegah kehamilan. Riset menyatakan bila pil KB efektif menurunkan risiko seorang wanita menderita kanker ovarium dan endometriosis.
Walau enak, gorengan tergolong makanan yang kurang sehat, konsumsi berlebih akan memicu inflamasi di dalam tubuh.
Sebanyak 20,2 juta dosis vaksin – ini jumlah yang besar, lebih10% dari jumlah vaksinasi nasional
Jumlah stasiun yang menyediakan GeNose, akan terus bertambah karena sejauh ini sudah dipesan 200 unit untuk dipasang 44 stasiun, di Jawa dan Sumatera.
Ia ingin terlihat cantik, tentu. Tetapi ia tidak suka wajahnya di”dempul” dengan make-up. Memakai produk CDF kulitnya terasa ringan.
Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, salah satu yang rekomendasi adalah olahraga. Tai chi sangat disarankan bagi lansia untuk cegah infeksi virus corona.
Tidak semua lemak trans itu jahat. Ternyata, ada lemak trans alami, yang tanpa kita sadari sering kita konsumsi. Ini menyehatkan.
Cokelat diketahui mengandung lemak jenuh, seperti halnya pada daging. Manakah yang lebih berbahaya, lemak pada cokelat atau pada daging?
Gangguan tidur semakin banyak dialami selama pandemi. Banyak cara yang bisa ditempuh untuk memperbaiki kualitas tidur, antara lain dengan mengonsumsi herbal-herbal tertentu.