Permukaan kasur yang mulai menipis di satu sisi akan membuat tidur tidak nyaman. Salah satu cara mempertahankan ‘umur’ kasur dan mengembalikan kualitas tidur Anda adalah dengan membalik kasur.

Pemerintah Australia telah menyetujui penggunaan dua tes antigen - untuk dipakai di rumah- yang mampu mendeteksi COVID-19 dan flu sekaligus. 

Penyakit jantung tidak datang secara tiba-tiba. Tapi sebesar 80 persen penyakit jantung dan pembuluh darah dapat dicegah. Lewat kampanye konsumsi makanan sehat, dalam satu dekadeangka kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah turun drastis di Amerika Serikat.

Telat makan memicu rasa mual ternyata bukan masuk angin, lebih karena penumpukan asam klorida dan ketidakseimbangan hormon lapar-kenyang.

Meskipun normal untuk mengalami kelelahan setiap hari, tetapi perubahan energi atau rasa kantuk yang nyata meskipun sudah istirahat dan melakukan perawatan diri mungkin memerlukan penyelidikan medis lebih lanjut.

Peremajaan kulit terus berkembang. Ada yang bersifat non ablatif, ada pula yang ablatif. Apa saja yang perlu dipertimbangkan?

Sebuah analisis baru merinci kandungan mineral susu nabati.
Para peneliti mengatakan susu kedelai memiliki jumlah magnesium tertinggi. 

Nyeri akibat asam urat sungguh tak tertahankan. Ada cukup banyak tanaman herbal untuk mengatasi asam urat. Misalnya kombinasi akar sidaguri dan daun tempuyung.

Salad ayam, telur, yogurt, buah segar, dan aneka sayuran. Seperti inilah menu harian Kim Kadarshian. Tak heran bila kondisi tubuh dan fisiknya begitu prima.

Seorang ibu paruh baya mencuri cokelat di Alfamart Sampora, Cisauk, Tangerang Selatan.

Pengobatan alergi dengan obat yang tidak membuat kantuk, penting agar kita tetap produktif di siang hari. Asyiknya, sekarang bisa dibeli tanpa resep.

Diet vegan dikenal sebagai salah satu diet yang paling sehat, mengingat ia cenderung tinggi serat dan rendah lemak jenuh. Diet vegan telah dipelajari secara luas untuk pencegahan dan terapi diabetes. 

Asupan vitamin D dari sinar matahari dan makanan sehari-hari sering kali tidak cukup. Seberapa besar dosis vitamin D yang perlu kita asup dari suplemen?

Jalan kaki ringan setelah makan membantu turunkan risiko diabetes tipe 2, menurut meta-analisa dari tujuh riset di University of Limerick, Irlandia. 

Pengelolaan hipertensi tak cukup hanya dengan obat. Modifikasi pola makan dengan diet DASH juga sangat berperan. Menurut studi, konsumsi rutin probiotik pun bisa membantu.